Inilah Berbagai Khasiat Jika Minum Air Lemon Setiap Pagi

Foto : net

Minum air mineral memang dianjurkan setiap hari, diketahui bisa meningkatkan pencernaan, meningkatkan penyerapan mineral dan berbagai manfaat lain untuk kesehatan.

Tambahkan lemon dalam air hangat Anda untuk mendapatkan manfaat yang lebih besar. Berikut manfaatnya seperti dilansir laman BoldSky dan Replubika.

  1. Detoksifikasi tubuh

Meski cukup asam, monster beats by dre wireless monster air lemon bisa menyeimbangkan PH dalam tubuh. Minuman ini membantu membuang racun dari hati.

  1. Merangsang pencernaan

Air lemon bisa menstimulasi saluran pencernaan dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi sepanjang hari.

  1. Menurunkan berat badan

Air lemon mengandung serat larut yang membantu menurunkan berat badan. Minuman ini membantu mengurangi kalori dari makanan anda setiap hari.

    moncler beanie boots mens ” start=”4″>

  1. Mengobati sakit perut
Loading...

Saat anda terbaring di ranjang karena perut terasa kepenuhan, mulas atau perut kembung, coba minum air lemon hangat yang bisa membantu mengurangi keasaman dalam perut.

  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Lemon mengandung vitamin C yang bisa membantu melawan flu. Lemon juga diperkaya dengan potasium yang merangsang fungsi saraf dan otak. Buah ini juga mengandung asam askorbat yang memiliki efek anti inflamasi.

    michael kors d 1210 earrings ” start=”6″>

  1. Meningkatkan suasana hati

Lemon adalah salah satu dari sedikit makanan yang mengandung ion bermuatan lebih negatif sehingga saat sudah memasuki saluran pencernaan, tubuh Anda terasa lebih berenergi. Tidak hanya itu, wangi lemon bisa mencerahkan suasana hati dan menyegarkan pikiran.

(viko)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here